VIVIR SIN LÁCTEOS
Reserve una clase o almuerzo
ElViviendo sin lácteos La clase es una clase de 90 minutos que es ideal para cualquier persona que desee reducir su dependencia de los productos lácteos. Esteclase de 90 minutoscostos£ 15 por personae incluye muestras como un medio para ofrecer ideas e inspiración para realizar cambios. La clase está pensada para individuos o pequeños grupos de hasta 4 personas y se puede organizar porcontactándonospara concertar una fecha mutuamente adecuada.
Alternativamente, podemos llevar a cabo esta clase como un curso de 3Almuerzo de alimentos crudos sin lácteos. Una clase de almuerzo es una clase más informal que proporciona información e ideas en el transcurso de2 horaspara entre una y cuatro personas. El precio depende del tamaño del grupo. Para obtener más detalles sobre nuestros almuerzos, incluido cómo reservar con nosotros, consulte nuestroinformación de almuerzos, o contáctenos directamente: henryandhenryeurope@gmail.com
SOBRE LA CLASE
Living Without Dairy es ideal para aquellos que necesitan evitar los productos lácteos debido a intolerancia o alergia, pero es igualmente relevante para los vegetarianos que tienen la intención de hacer la transición a una dieta completamente vegana. También puede ser de interés para cualquiera que simplemente prefiera consumir menos alimentos a base de lácteos. Si bien los productos lácteos no son una parte esencial de la dieta de ningún adulto, algunos de los nutrientes que contienen son de hecho vitales y we abordamos esto, ambos en términos de lo que tenemos colectivamente creer acerca de la leche (lo que a veces lleva al miedo de dejarla), así como también cómo podemos obtener y absorber adecuadamente los nutrientes 'saludables para los huesos' de fuentes vegetales.
Ambos hemos vivido sin productos lácteos durante varios años, uno de nosotros durante casi dos décadas, y estamos ansiosos por ayudar a aquellos que necesitan o tienen la intención de hacer lo mismo, para elegir alimentos que lo hagan fácil y sostenible.