ANNETTE HENRY

Es un poco arriesgado afirmar que conocí a mi alma gemela como resultado de encontrar una forma natural de curar la condición crónica que estaba experimentando a principios de siglo, pero mi vida tomó una nueva dirección en ese momento. que abrió mis ojos, y quizás más crucialmente, mi corazón, permitiéndome ver y sentir cosas que simplemente no habían entrado en mi conciencia antes. 

El primero de ellos fue la alimentación, concretamente la alimentación natural y su poder curativo. Ya me había sometido a una cirugía y un tratamiento con hormonas sintéticas para la endometriosis, y como comenzó a reaparecer menos de dos años después, estaba ansiosa por evitar más de lo mismo. Algo me impulsó a mirar fuera de la ciencia médica convencional. Me topé con unlibro sobre la curación de la endometriosis a través de la nutricióny leer y absorber cada página. Lo que descubrí me asombró, porque me curé de la afección sin el aporte de ninguna de las personas (muy amables) de la comunidad médica. ¿Por qué no habían hecho ninguna mención a la comida? ¡¿Por qué estaban considerando operarme por segunda vez cuando cambiar mi dieta tenía el poder de resolver mi enfermedad?! A lo largo de los años, he respondido a estas y otras preguntas similares mientras me sumerjo en aprender sobre alimentos naturales y otros medios para apoyar y promover la curación natural.

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Todo esto me cambió y me dio un sentido de propósito además de enseñar idiomas en Sixth Form College en Cumbria, así que cuandograham henryme encontró de nuevo en 2009, yo era diferente de la persona que había conocido originalmente en Alemania a principios de la década de 1980, no solo porque era mucho mayor, sino porque me había dado cuenta de la vida y, en última instancia, de él. Nos conocimos como estudiantes en Alemania y nos hicimos amigos, nos encontramos una vez a principios de los 90 y mantuvimos contacto esporádico. Si en ese momento alguien hubiera sugerido que algún día nos casaríamos, habría descartado la sugerencia sin más consideración. Era un amigo, un hombre de Yorkshire... no muy exótico. Sin embargo, para 2009, tenía valores y prioridades muy diferentes, y Graham claramente tenía profundidad, sensibilidad y un corazón realmente hermoso. Perdimos poco tiempo y nos casamos menos de dos años después.

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Juntos somos un poco fuera de lo común. Graham perdió peso, una pérdida de peso significativa, ya que adoptó muchos de mis hábitos alimenticios de "alimentos naturales" (que continúan evolucionando como nosotros) y el ímpetu de ese descubrimiento nos impulsó a compartir con otros lo que habíamos descubierto por nosotros mismos. . Somos un equipo de marido y mujer que se propuso educar e inspirar a otros que también desean hacer cambios en la vida. Hasta la fecha, hemos realizado charlas y clases, incluidas clases de meditación, pero principalmente en torno a la comida, y hemos brindado almuerzos para aquellos curious para saber más sobre nuestra dieta cruda alta.  No hemos terminado de aprender, y espero que nunca lo hagamos. La vida nos presenta desafíos que, en 2018, incluyó fatiga crónica inducida por virus para mí. Una vez más, busqué curarme de forma natural, recuperar el equilibrio y, una vez más, tuve una buena razón para apreciar completamente el poder de la naturaleza, específicamente los alimentos vegetales integrales. He sido completamente libre de la fatiga durante el tiempo suficiente para concluir que ahora es parte de mi pasado y no de mi presente. 

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Dicho esto, aún así sucumbí a algunos de los efectos secundarios de Covid 19. Estaba justificadamente confiado en la parte de la fatiga que se resolvió rápidamente a medida que enfatizaba y restaba importancia a los alimentos en consecuencia. Pero no había experimentado previamente la dificultad para respirar que marcó este desafío de publicación viral como diferente del de 2018, y claramente necesitaba una respuesta diferente para ello. Escribí sobre mi descubrimiento de la respiración disfuncional (la mía) en ella primera de una serie de publicaciones de blogsobre el tema. Probablemente no fue una sorpresa que la dificultad para respirar fuera el principal síntoma posterior a Covid que estaba experimentando. La fascinación por lo que estaba descubriendo me llevó al maestro más maravilloso, Patrick McKeown y Buteyko Respiracióny emprendí su formación como instructor de respiración Buteyko, porque absolutamente debo not guardar esto para mí.

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Estamos viviendo en Alemania nuevamente, en Berlín, un movimiento que hicimos entre los dos cierres de 2020. Precedimos este movimiento intensificando nuestro conocimiento de la nutrición basada en plantas through un curso de un año de duración impartido porDres Rick y Karin Dinacuyo conocimiento, habilidades de enseñanza e integridad consideramos como "Gold Standard". Nuestro objetivo es garantizar que estos atributos estén siempre tejidos en nuestro propio mensaje sobre la alimentación basada en plantas. La educación que recibimos fue relevante para nosotros personalmente, ya que nos ayudó a comprender a fondo nuestros propios desafíos de salud y los resultados positivos que surgieron cuando ajustamos nuestras dietas. Miproyecto finalpara el curso era un ensayo extenso que examinaba las posibles razones del éxito de las dietas a base de plantas crudas en pacientes con fibromialgia según dos estudios de 2000 y 2001 y, debido a mi interés personal, I también considerado_cc781905-5cde- 3194-bb3b-136bad5cf58d_cómo podría aplicarse esto a la fatiga crónica.

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