Potencia tu misión vegana con una mejor respiración

Como veganos, compartimos la misión de hacer del mundo un lugar mejor. Para que nuestra misión sea exitosa, sin importar cuál sea nuestra contribución, debemos rendir al máximo.

Nuestro rendimiento mental y físico está íntimamente relacionado con la forma en que respiramos. Si nuestra respiración es menos que óptima, esto aparecerá en nuestras vidas y nos impedirá realizar todo nuestro potencial. Desafortunadamente, los malos hábitos de respiración se han convertido en la norma para muchos de nosotros debido a nuestros estilos de vida y hábitos modernos, y pueden afectar nuestro sueño, nuestra capacidad para concentrarnos y concentrarnos, nuestra creatividad, nuestra confianza y resiliencia, y nuestra salud en general.

¡Pero no tiene por qué ser así!

Al reeducar la forma en que respiramos para restaurar los patrones de respiración naturales, podemos estimular nuestra circulación y aumentar el suministro de oxígeno a cada célula de nuestro cuerpo y disfrutar de los muchos beneficios que esto trae.  ¿Y sabías que simplemente por ser vegano, es posible que ya tengas una ventaja fisiológica? Revelamos más sobre esto en el taller.

¿Qué ganarás asistiendo al taller?

• Aprenda qué constituye una respiración incorrecta o disfuncional, y cómo es una respiración funcional correcta
• Descubra a través de una prueba simple que puede repetir diariamente si está respirando de manera subóptima
• Descubra cómo es posible mejorar su rendimiento en todos los aspectos de su vida a través de una mejor respiración
• Descubre cómo calmar y concentrar tu mente en cuestión de segundos para que tomes mejores decisiones y te sientas más seguro. 
• Descubre el secreto para un sueño mejor y más reparador
• ....y conviértete en un embajador aún mejor y más efectivo para la misión vegana que es una faceta tan importante de tu vida.

¿Para quién es adecuado el taller?

El taller es ideal para todos los veganos, sin importar la edad o el nivel de condición física.

Este taller será impartido poranette henryygraham henry, ambos instructores de respiración certificados.

Y, para cualquiera que esté interesado en emprender un programa de reeducación de la respiración más completo, proporcionaremos información sobre cómo podemos ayudar de manera más individualizada. Graham es un certificadoVentaja de oxígenoInstructora de Respiración Funcional y Annette es unaRespiración ButeykoInstructor.